1、我们上一篇文章提到要吃铁强化的米粉，我们可以吃一段时间以后换个牌子试一试，因为不同的牌子研磨的程度粗细不同，宝宝一开始可能不爱吃米粉，可以用奶来冲调更容易接受。
Δ谷物：米、燕麦、糙米
3、一岁以前不要喝普通牛奶，辅食添加后可以喝酸奶。酸奶要看配料表，越简单越好,1:18kj开奖现场手机版开奖，尽量避免含有很多添加剂和糖分的酸奶。注：如果宝宝有奶蛋白不耐受症，建议缓慢引进酸奶喝奶酪能辅食。
我吃超级奶爸小磊，在育儿的道路上让我们相互陪伴共同成长。
Δ水果：苹果、香蕉、芒果、桃子、木瓜、梨、西梅、李子、蓝莓、草莓、牛油果
4、对于宝宝不爱吃的食材，可以加入一些其他的食材如红薯、南瓜等来调味。
Δ荤菜：鸡胸肉、三文鱼肉、鳕鱼肉、牛肉、鸡蛋（蛋清蛋黄都可以）
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宝宝吃辅食的要点
Δ蔬菜：南瓜、红薯、土豆、豌豆、胡萝卜、西蓝花、青豆、青菜、菠菜
4、对于宝宝不爱吃的食材，可以加入一些其他的食材如红薯、南瓜等来调味。
宝宝吃辅食这个阶段，到底都能吃什么食物呢？
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